花粉 症 ツボ。 これからの時期に知っておきたい!「花粉症」に効くツボ

花粉症の鼻水を止めるツボはある?簡単、効果的な方法を伝授!

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👣 もうすぐ3月、花粉飛散のいや~な季節がやってきました。

花粉症に効果的なツボと鍼灸

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☯ 東洋医学では、生命活動の源となるエネルギー=「気」を全身にめぐらせるルートを「経絡(けいらく)」といいます。

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今日からできる花粉症対策|アレジオン【エスエス製薬】

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❤️ これほど小さいと痛みを感じることの方が難しいのです。 斜めに押してしまうと余計な筋肉を刺激してしまったり、効果のない場所を押してしまうことにもなります。

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元気通信|特集記事

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👌 顔のもやもやがある時に使います。 頭痛、めまい、耳鳴など、使用範囲がとても広いツボです。 このルートは、肩こりや頭痛の治療で試行錯誤している際には偶然見つかったものです。

花粉症に効くツボ(初心者編)

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👏 この「気」は、ストレスによる影響を受けやすいので、ストレスをなるべく減らすような心構えを持つようにしてください。

花粉症に効くツボ(初心者編)

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🚀 手のツボ 手には、親指と人差し指の付け根のVの字になっている部分に「合谷(ごうこく)」というツボがあるので、別の方の手の親指と人差し指でマッサージしてみましょう。

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「究極のツボ」がストレスと花粉症を軽くする

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☘ 【治療】 清利脾胃(せいりひい・脾胃働きを助けの湿熱の邪を取り除く) 4. おかげでこの3年、ひどい症状の日は数えるぐらいの程度になりましたよ! 症状のきつい日はこのツボ以外に首や肩にもお灸をしたり、顔に鍼を自分でうっています! ツボの位置やお灸の方法等分かりにくかったら気軽にお尋ねくださいね! マラソン前のメンテナンス、走った後の疲労回復、ランニングでの痛みなどお気軽にご相談ください。 照海は、足の内くるぶしの5ミリ~1センチ下のくぼみにあり、このツボを刺激するとアレルギー病のほか、冷えや低血圧、生理痛などを改善に導く可能性があるのです。

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鍼灸師が教える。自分でできる健康のツボ vol.3「花粉症のツラい症状にはコレ! スキマ時間のツボ押しで、カンタン花粉症対策! 」を掲載しました

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💋 【合谷】 左右の指の人差し指と親指の付け根、骨がV字なっている部分のツボ。 後頭部を経由しながらいったん耳たぶの後ろに集まります。

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